Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng phòng xông hơi khô trước đây, theo các nguồn như Đại học Y học Thể thao Hoa Kỳ, Hiệp hội Xông hơi khô Hoa Kỳ và các chuyên gia xông khuyến nghị nên bắt đầu trong khoảng thời gian nhỏ.

  • Cho những người mới bắt đầu: Không nên sử dụng phòng xông hơi khô trong hơn 5 đến 10 phút mỗi lần.
  • Sau khi tập thể dục: Đợi ít nhất 10 phút trước khi vào phòng xông hơi sau khi tập thể dục.
  • Ở mức tối đa: Không nên sử dụng phòng xông hơi khô hơn 15 phút một lần.

Bạn ở trong phòng xông hơi càng lâu, bạn càng có nguy cơ bị mất nước, vì vậy một nguyên tắc chung là không nên ở trong đó quá 15 đến 20 phút.

 
Phản hồi

Người gửi / điện thoại

Nội dung

 

Vui lòng upload thêm ảnh cho slide, tối thiểu 6 ảnh

  VỀ WISDOM VIỆT NAM

  TIN TỨC MỚI NHẤT

  ĐĂNG KÝ NHẬN TIN

Thông tin giá sản phẩm, dịch vụ: ww

Cổng thông tin công ty....

facebook twitter_2 youtube_hoang_gia pinterest

 


CÔNG TY TNHH WISDOM VIỆT NAM

Địa chi: 89 phố Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội

Showroom: Số 34 ngõ 167 Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội.

Hotline/Zalo: 0983.605.934 - 0898.710.888

Tư vấn kĩ thuật:0983.605.934 - 0898.710.888

E-mail: dungwisdom@gmail.com

 

fdgfhjgkl

xdgjkljk